投稿日: 2019年5月10日2020年1月11日えごま油摂取30日目 記録を始めて1か月が過ぎました。 さてさてGWの不摂生が後を引いていますね。 日常の生活に戻たらまた下がり始めました。 何事もバランスと継続といったこところなんでしょう。