えごま油は本当に脂を溶かす油なのか?

ブームのえごま油ですが、テレビで紹介されてから弊社にも問い合わせをたくさんいただいております。
そのきっかけとなったのが、痩せるとか血圧を下げるとかホントなんだろうかという疑問もわいておりました。
えごま油は熱に弱いらしい、加熱すると酸化がすすむらしい、らしいとか、言われているとかみんな伝聞ばかりの表記です。そのエビデンスは?調べると逆にそんなに気にしなくても大丈夫よ、というレポートも出てきます。いったい何がほんとなの??
そこで、決心しました!まずダイエット効果について検証します。私の体を使っての人体実験です。一日小さじ一杯を摂ることだけで他のダイエット要素は0で推移を観察します。
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4月11日初日、三日坊主にならないように頑張ります。
これは効果や効能を保証するものではなく、起こる現象について客観的に記録するだけのものです。

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